腰被扭伤了怎样好得快

这样的扭伤，要卧床休息，限制腰部的活动，局部进行一些热敷、烤电，还有口服一些药物，就恢复的比较快一些。

常用的口服药物有非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布或洛索洛芬，进行止痛抗炎的治疗。腰背部的，也可以进行一些按摩，还有热敷、烤电，用频谱烤灯照射，每天2到3次，每次30分钟到40分钟，这样可以改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。如果疼痛比较严重，也要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及x线、核磁CT等检查，来明确具体的诊断，避免延误病情。