吃什么东西补肝肾

临床补肝肾，可以选择淫羊藿，杜仲，续断等药物煎水服用。三味药物属于补虚药，归于肾与肝经。淫羊藿药性甘温，具有补肾壮阳，祛风除湿的功效，在临床上常用于治疗肾阳虚衰，阳痿尿频，腰膝无力，风寒湿痹，肢体麻木等症，使用时需注意，阴虚火旺的患者不宜服用。杜仲性甘温，有补肝肾，强筋骨，安胎的功效，在临床上常用于治疗肾虚腰痛及各类腰痛，以及胎动不安等症。使用时需注意炒用，可破坏其胶质，有利于有效成分煎出，比生用效果更好。