大姨妈不能吃辣的原因

大姨妈也就是月经期不能吃辣的原因，主要是因为辣椒有活血的作用，在月经期吃容易引起月经量增多，经期延长，还有一个原因就是在月经期，女性机体免疫力比较低下，胃肠功能比较弱，这个时候吃辣的食物容易刺激胃肠不适，所以在月经期间建议尽量吃一些温性的食物，不要吃辛辣刺激性，油腻的食物，这样容易引起消化不良，也不要吃冰的，喝凉的，容易引起痛经，月经量减少甚至。月经突然停止的情况。在月经期间一定要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，不要干重活，不能盆浴，也不能同房，同时要加强营养，可以多进食一些含铁高的食物，比如瘦肉、动物肝脏、动物血，这样有利于身体的康复。