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艾灸后想睡觉是什么原因
2021-05-17 1699人阅读
刘永强
中医男科
副主任医师
连云港市中医院
语音内容:
艾灸后想睡觉属于正常现象,原因是因为艾灸刺激了患者的穴位,使患者体内气血运行正常,加速血液循环。在患者的身体得到阳气后,阳气在患者体内循环起来,使体内的寒邪排出体外,使患者感到浑身懒散,想睡觉。
一般情况下,患者休息一晚上就会恢复正常,而且起床后,患者会感觉到全身很轻松,心情愉悦。患者可以去室外进行散步,呼吸新鲜空气。艾灸的时间不能够太长,但要坚持艾灸,而且艾灸期间要注意休息,不要熬夜。还可以吃补气和补血的食物,比如枸杞、大枣等,有利于疾病的迅速恢复。
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