早上起床腰疼白天不疼

这种情况下多数见于腰肌劳损，腰肌劳损的表现其中之一就是，早起疼痛，经过少许活动之后，腰痛会出现缓解，腰肌劳损大多发生于以下几种人群，一长期坐办公室工作的人，这一类人群往往有久坐的习惯当久坐之后腰肌长期维持同一个姿势不变，容易导致腰肌的慢性损伤，继而产生腰肌劳损的症状，二，体力劳动者，体力劳动者，大多需要弯腰负重，而弯腰负重时腰肌的受力是正常的几何倍，时间长久下去也容易产生腰肌的劳损，腰肌劳损后主要以平卧休息为主，久坐的人群需要改变久坐的坏习惯，体力劳动者需要在腰部发力时不要弯腰乏力，而是先蹲下去后再用腰部发力。