脚面疼一按就疼走路疼怎么解决

脚面痛一按就痛、走路痛，通常情况下，我们是针对其具体病因进行治疗，一般是由于肌肉的腱膜炎，我们首先要检查来判断其具体的病因，此类患者往往多见于扁平足或者是骨质增生或者是长期的运动量过大，或者是体重量过大的人，我们往往针对其具体的病因进行治疗。

如果是扁平足，我们首先要宽松鞋子，然后温盐水泡脚，严重的通常需要行足跟的成形手术来根治肌肉腱膜炎的发生率。第二个是由于骨质增生，轻度的我们减少运动量、温盐水泡脚等治疗，必要时行骨质增生的切除手术难根治。第三个是由于长期运动量过大的人，我们尽量的减少一次性运动量过大以及减轻身体的体重，我们往往可以达到彻底的根治的目的。