老人困但是睡不着是什么原因

老人困但是睡不着，这种情况和缺钙、神经衰弱、焦虑、抑郁、睡眠障碍等密切相关。

缺钙会导致神经兴奋性增高，容易影响到睡眠，同时还可能伴有抽搐、肢体疼痛等症状，可以通过血清电解质检查判断是否有钙的缺乏，也可以睡前喝牛奶，改善睡眠。神经衰弱，容易导致入睡困难、头晕、乏力、多梦等症状，考虑可能和维生素B缺乏有关，可以服用复合维生素B。如果老人患有焦虑抑郁，需要到医院精神卫生科行焦虑、抑郁评估，必要时服用安眠药物改善睡眠。