每天按摩肚脐周围有什么好处

按摩脐周可促进胃肠蠕动，有助于消化吸收，大便溏泻者可调，秘结者可通。

肚脐是人体唯一外露的穴位，肚脐最怕着凉，夏天再热也不能露肚脐。常按摩肚脐可以养脾胃。肚脐是宝宝出生前从母体身上吸收营养的通道，肚脐的保暖工作很重要，夏天热也不要露肚脐，日常生活中多按肚脐可以帮助养脾胃，艾灸肚脐可以长寿。作为腹壁的最后闭合处，因屏障功能较差，在人体上又属相对虚弱之地。肚脐易受凉而染风寒，中医认为肚脐是人的神阙穴，肚脐位于腹部正中凹陷处，在中医经络系统中，属于任脉的穴位神阙穴。