流产月子没做好腰疼怎么办

流产月子没有做好腰疼的话建议尽量的一定要好好休息，尽量的避免受凉，而且一定避免劳累，做任何事情都要注意保护腰部，不要弯腰做长时间的工作，一般情况下，如果腰部疼痛不适的话，还可以到医院进行推拿按摩，同时，也可以做针灸或者是仿生物电生物反馈治疗，效果相对来说都是比较好的，但是最重要的一定要注意个人的生活习惯。一定不要穿一些低腰的衣服，一定要注意腰部的保暖，而且一定要查一下有没有盆腔的炎症性疾病，因为盆腔的炎症性疾病也会引起腰部疼痛不适，而且需要排除一下泌尿系的异常。