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内热口干怎么回事啊
2022-02-15 202人阅读

盛晓茜
中医内科
副主任医师
沈阳市中医院
语音内容:
内热口干,中医认为是由于肝肾阴虚内热所引起的。
阴虚就是身体水少,水液不能上荣于口,就会出现口干舌燥的症状。而人体正常情况下,属于阴阳平衡的状态,当阴虚的时候,身体的阳气就会相对偏多,从而产生内热。在饮食上,要注意清淡饮食,不要吃太过于辛辣刺激的食物,尤其是辣椒和油炸食品。另外,也不要吃生冷的食物。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物,要保持大便通畅。另外,要保证规律的生活作息,不能熬夜,不能生气上火。
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内热口干口苦,这种情况在中医的角度来讲,多数是由于肝胃火大的原因导致的,所以调理方面,第一,药物可以选择龙胆泻肝丸,加味逍遥丸,柴胡疏肝散,清胃散,栀子清肝片,黄连清胃丸,牛黄解毒片,黄连上清片等药物进行治疗,平时可以用菊花,金银花,决明子等泡水喝。第二,饮食要注意清淡,不要吃太多辛辣刺激的食物,尤其是辣椒和油炸食品,可以吃芹菜,萝卜,白菜等富含膳食纤维的食物,保持大便通畅,另外不能熬夜不能生气上火,不能抽烟喝酒。第三,平时要多到户外运动,通过运动可以增加身体代谢,有利于将体内多余的热气散发而起到降火的作用。
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