舌头涩口干口苦是啥原因

舌头涩口干口苦可能是消化问题，就是可能有消化不良，或者说是吃了比较辛辣刺激性的食物导致。还有个可能就是口腔卫生不良，有牙结石，长期沉积在口内，也会有这样的症状。

如果说是消化问题的，可以服用一些益生菌，平时可以多吃一些粗纤维的食物，有利于缓解这样的症状，也要多喝水，不要等口渴再喝，可以适当的咀嚼一些口香糖。如果说是口腔卫生不良的，是需要进行洗牙处理的，口干、口苦多见于肝、胆炎症，或者是糖尿病引起，建议到医院做一个具体的检查，明确诊断以后再治疗，在饮食上要忌食辛辣，油腻刺激，烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，生活中要忌酒、忌甘肥。