油茶喝多了会上火吗

油茶主要指的是白花茶，油茶整体上来讲还是属于寒凉，所以一般来讲并不会引起上火。

出现上火之后，人体会表现为目赤肿痛、口鼻干燥、口舌生疮、咽痛咽干、心情烦躁、大便秘结、小便黄赤等一系列证候表现。治疗上，我们通常选用清热泻火的中药或者中成药来治疗。日常生活方面，首先饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻的食物以及其他肥甘厚味，作息要规律，不能熬夜不能过度劳累。另外。可以多喝水、多排尿，来促进火热的排出，再者需要配合体育锻炼，增强身体素质。