大半夜腿抽筋怎么回事

抽筋一般情况下是由于受凉，或者是长时间长距离的行走之后，体内电解质紊乱，乳酸堆积，从而引起的肌肉痉挛。

如果是经常的频繁的抽筋，这种多数情况下是由于缺钙引起，尤其是生长状态的青少年以及老年患者频繁反复的抽筋一般是由于缺钙造成了肌肉的痉挛。如果只是偶尔一次的抽筋，这种多数由于夜间受凉以后产生了肌肉的痉挛，引起了疼痛，活动受限。这种不需要特殊的处理，只需要平时多注意保暖。