月经期能按摩脚底吗

月经期间可以按摩脚底，这个是二者并不冲突的。

来月经的时候，人体会大量出血而出现血液相对不足的表现，当血液不足，还会伴有气的流失，因为中医认为，血为气之母，气为血之帅，所以当来月经出现流血，也会有气的丢失，那这种情况下，按摩脚底，可以有效的来调理，因为脚底有足少阳肾经的涌泉穴，可以刺激足少阳肾经，起到收敛的作用，可以针对月经过多或者气的流失，达到一个治疗目的，在中医认为，来月经期间，由于气血丢失，那么不要吃过多凉性的食物，这种会导致感受寒邪引起痛经，或者局部的瘀阻的表现，可以多吃温性的食物来帮助治疗，同时要注意运动，不要单纯的躺着休息。