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新冠疫苗可以吃维生素吗

2021-05-09 959人阅读
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黄津
感染科
主治医师
福建省南平市第一医院
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新冠疫苗接种后,是可以吃维生素,补充适当的维生素,有利于提高自身的免疫力,对抵抗病毒感染也有帮助。

疫苗和维生素并没有特别的冲突,所以没必要过于担心。平常还需要多吃富含维生素类的水果,比如橙子、猕猴桃、苹果、香蕉、西瓜等。平常要养成良好的饮食习惯,不要吃辛辣刺激油腻的食物,多锻炼身体。对提高免疫力很有帮助,尤其是做一些有氧的运动。接种新冠疫苗前,要注意休息,不要喝酒,不要过度劳累。

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