经期可以喝胖大海菊花茶吗

经期尽量不要喝胖大海和菊花茶。

因为这两种药的药性是寒凉的，在经期服用寒凉的食物，容易使身体发寒，从而引起血瘀，会导致痛经。同时，要注意不要做剧烈的运动，不能吃激素类的药物，更不能吃活血化瘀类的药物，以免引起经血过多。月经期间要注意保暖，要注意休息，避免劳累。在饮食上，要选择比较清淡，矿物质丰富、维生素丰富、蛋白质丰富的食物，可以喝牛奶、面食，多种新鲜的蔬菜和水果。同时，要保证规律的生活作息。尽量不熬夜。