腰背部发凉什么原因

背部发凉中医多数与身体虚弱、阳气不足有关系，尤其是肾阳不足。 中医上讲，腰为肾之府，肾虚以后失于濡养，失于温煦会出现腰背部怕冷的情况。阳虚是临床上非常常见的，导致阳虚的原因，主要是由于先天不足或者劳累过度或者饮食失调有关系。 阳虚以后临床上会出现多种症状，比如怕冷、疲倦乏力、腰酸腰痛、大便稀溏，男性会出现性功能障碍，女性会出现月经失调等等。出现阳虚的话，我们需要饮食、药物、针灸多重干预。

女性背部发凉，可以是由于外感风寒引起的，也可以是由于身体阳虚的原因导致的。 因为后背为太阳膀胱经循行部位，外感风寒侵袭体表可以导致后背部怕冷、僵硬不适，这种情况可以多喝温热水或者是喝姜汤，可以吃点感冒清热颗粒等药物，出汗以后症状就可以明显缓解，而如果是长时间的后背部发冷，多数是由于阳虚导致的，这种情况可以应用附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行调理，同时平时还可以用艾草泡脚，也可以进行艾灸治疗，比如艾灸肾俞、涌泉以及督脉等等，平时要注意适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，温暖全身。

背部发凉多是因外感风寒引起，即俗称的受凉，有时候睡觉时腰背部裸露在外面，导致局部风寒积滞而引发疼痛，常规的治疗方法为温经散寒、通络止痛，如局部予以热毛巾外敷，早晚各一次，每次20-30分钟，睡觉的时候尽量注意防寒保暖，工作中多注意环境温度变化，也可以进行一些相关物理治疗，如局部艾条灸、中药封包治疗、磁疗等等，对于外感风寒引起的疼痛均可起到较好的效果。

一般情况下，背部感觉发凉情况主要是由于局部组织血运不畅或微循环功能障碍情况，导致出现皮肤感觉异常情况。由于长时间固定姿势，过度拉伸，受凉或不良坐姿情况，导致出现背部肌肉劳损，引起相应的肌筋膜炎或肌肉劳损情况，导致出现微循环功能障碍。反复刺激后，出现周围组织粘连，导致血运不畅，在感觉上就会有局部出现冷，湿等不适症状。可以通过推拿按摩理疗治疗，口服改善微循环药物等方式进行对症治疗，注意保暖，避免长时间固定姿势。

背部发凉，疼痛，通常情况下是由于长时间的久坐、久站、持续的低头弯腰以及长期受凉了所导致的肌肉筋膜的疲劳，或者是慢性缺血，产生无菌炎症所引起。 通常情况下，我们需要通过定时的改变姿势，每半小时调整一次，避免长时间一个姿势。同时给予热敷，每次10到15分钟，一天3到4次口服非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗。如果长时间的不缓解，我们需要去医院做胸椎、腰椎的磁共振检查，以判断其是否是由于椎管内的疾病所引起，这样我们针对其具体的病因进行治疗，通常疗效明确。

背部发冷发凉，主要考虑阳虚的原因。 治疗的话建议采用中药药物效果比较好，比如对症的服用右归丸，或者桂附地黄丸进行治疗。 除了使用药物，建议平时配合生活调理。 注意首先不能吃过于寒凉的食物，其次建议坚持做做艾灸等理疗。 然后注意多运动，特别是晨起有氧运动，能够促进体内阳气的生发，效果能更好一些。

女性背部发凉，可以是由于外感风寒引起的，也可以是由于身体阳虚的原因导致的。 因为后背为太阳膀胱经循行部位，外感风寒侵袭体表可以导致后背部怕冷、僵硬不适，这种情况可以多喝温热水或者是喝姜汤，可以吃点感冒清热颗粒等药物，出汗以后症状就可以明显缓解，而如果是长时间的后背部发冷，多数是由于阳虚导致的，这种情况可以应用附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行调理，同时平时还可以用艾草泡脚，也可以进行艾灸治疗，比如艾灸肾俞、涌泉以及督脉等等，平时要注意适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，温暖全身。

背部发凉多是因外感风寒引起，即俗称的受凉，有时候睡觉时腰背部裸露在外面，导致局部风寒积滞而引发疼痛，常规的治疗方法为温经散寒、通络止痛，如局部予以热毛巾外敷，早晚各一次，每次20-30分钟，睡觉的时候尽量注意防寒保暖，工作中多注意环境温度变化，也可以进行一些相关物理治疗，如局部艾条灸、中药封包治疗、磁疗等等，对于外感风寒引起的疼痛均可起到较好的效果。

女人背部老是发凉考虑阳虚的原因。 对于这种情况，一般建议采用温阳的中药药物，配合艾灸等理疗的方法以及生活调理的方式进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用桂附地黄汤加减进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜，其次需要注意不能吃过于寒凉的食物。然后平时建议规律的进行运动，特别是有氧运动。注意保持良好的生活作息习惯。慢慢的可以恢复正常。

一般情况下，背部感觉发凉情况主要是由于局部组织血运不畅或微循环功能障碍情况，导致出现皮肤感觉异常情况。由于长时间固定姿势，过度拉伸，受凉或不良坐姿情况，导致出现背部肌肉劳损，引起相应的肌筋膜炎或肌肉劳损情况，导致出现微循环功能障碍。反复刺激后，出现周围组织粘连，导致血运不畅，在感觉上就会有局部出现冷，湿等不适症状。可以通过推拿按摩理疗治疗，口服改善微循环药物等方式进行对症治疗，注意保暖，避免长时间固定姿势。