经期能吃当归红糖鸡蛋吗

经期是可以吃当归红糖煮鸡蛋的，但是如果平时月经量偏多的女性，不建议使用。

女性在月经期间抵抗力会下降，身体比较虚弱，鸡蛋能够提供人体需要的营养物质，提高免疫力，补充能量和维生素。当归具有调血，调经，活血化瘀的作用，对于经期女性的月经不畅，或者是痛经，都有很好的改善作用，红糖能够补充体力的同时，也能起到补血和中，活血调经，缓解痛经的作用，所以在月经期间用当归红糖煮鸡蛋，可以帮助改善女性的气血，改善贫血，促进气血循环，缓解痛经的疼痛。但是对于量多的女性，使用时，可能会导致月经量增多和经期延长，建议这些女性不要使用。