有以下两种常见的治疗方法:一、物理治疗。腰椎间盘突出只是腰部疼痛,腰部直不起来,往往提示属于早期或中期的腰椎间盘突出。可以使用针灸、理疗、按摩、牵引等方法来帮助腰椎间盘突出的恢复,缓解这种腰直不起来的症状。二、药物治疗。可以口服腰痛宁、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布,口服迈之灵,局部使用奇正消痛贴、氟比洛芬贴、洛索洛芬贴就可以很好的缓解这种腰部疼痛,腰直不起来的现象。