指甲薄容易断裂是什么原因

指甲薄容易断裂，多考虑是缺乏某种微量元素所造成的相关症状。

指甲太薄，容易折断或停止增长。根据目前的研究，可能缺乏某种蛋白质以及维生素A。一般来说，指甲的生长可以来衡量身体内的蛋白质的充足性。可以口服维生素D以及钙片来进行补充钙。可以增加指甲盖的硬度，同时可以进行食疗，可以口服牛奶、海带、豆制品、动物的、鸡肉等。同时，适当的增加外出的户外运动。一般来说，相关症状可以缓解。