大便不利是什么原因造成的

大便不利，主要考虑就是胃肠蠕动功能不好，或者是饮食不当，情绪不好，活动量比较少等原因造成的。

如果胃肠蠕动功能比较慢，或者是经常吃一些刺激性的食物，吃蔬菜和水果比较少，都容易引起这种异常症状，调整饮食的种类，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，平时也要注意多运动，多活动，都会有效的改善这种异常症状。必要时也可以加用一些润肠通便的药物。