足挫伤多久能好

足挫伤，需要根据具体情况来判断恢复时间。 如果只是皮肤软组织挫伤，一般1到2周可以愈合，皮肤软组织挫伤，主要注意预防局部感染，可以用碘伏消毒处理或者碘酒，酒精消毒处理挫伤伤口，预防细菌感染。如果是有韧带或者肌腱挫伤，一般恢复时间较久，需要两个月左右才能恢复，挫伤期间，需要尽量制动，减少活动，少站立，少运动，可以局部给予热敷理疗等促进康复。

急性的损伤和扭伤，我们一般在受伤48小时之后进行热敷。 过早的热敷可能会导致局部的血管扩张，出血加重，导致局部发生血肿，所以我们在受伤早期是不能够进行热敷的。我们可以在受伤早期，尤其是在受伤八个小时之内，间断的进行冷敷，这样可使局部的血管收缩，减少局部出血和缓解疼痛。 如果局部的疼痛比较明显，而且肿胀也比较明显，皮下有青紫的情况，我们要及时的到医院就诊，来排除有韧带和骨折等损伤的情况。我们可以进行x线以及CT、核磁等相关检查来明确诊断。如果有韧带和骨折等情况的损伤，我们就需要进行石膏固定或者手术的治疗。

这种情况不一定的，有的需要几个星期就能恢复，有的甚至需要长达几个月才能好，针对此类情况我们有必要通过完善胸部影像学检查判断发生此类情况的具体严重程度，通过完善胸部x线片，胸部CT，胸廓三维CT重建等相关检查可以明确患者是否发生了骨折、骨裂，胸腔积液，气胸，肺部感染等等。 如果只是轻微的骨折骨裂可以口服钙尔奇以及接骨七厘片进行治疗，如果骨折比较严重，甚至发生了反常性呼吸运动，建议患者需要通过外科手术进行治疗。

脑挫伤的头痛，一般来讲，至少要两个周左右才能相对比较好的恢复，因为脑挫伤所引起的头痛主要有两方面的因素。 第一方面的因素就是脑挫伤之后所引起的颅内压增高、脑肿胀，这样就会刺激形成头疼的感觉。第二就是因为脑挫伤之后，所有血性脑脊液，刺激脑膜形成脑膜刺激征，也会形成头痛的情况。而这两者要想完全的缓解，基本上都是需要两个周时间，而且在脑肿胀消退的过程当中，以及血液吸收的过程当中都可能会释放一些炎症物质刺激，从而呈现出一种波动的疼痛的感觉，所以完善检查、改善循环、营养神经、积极对症处理都非常重要。

胫骨骨挫伤一般需要3到4周才能够恢复。局部挫伤情况越重的后期恢复的时间会要越久。 再出现胫骨骨挫伤之后，早期建议要尽量多休息，减少膝关节的过度功能活动，尤其是剧烈运动等等。对于局部疼痛症状较重的，建议可以在局部先进行冷敷治疗，以预防局部肿胀的进行性加重。在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等，进行活血、通络、止痛治疗。也可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复。如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤等等。在局部的肿胀情况稳定之后，我可以选择进行一些相关的理疗以促进瘀血消散。

尾椎骨挫伤，需要卧床修养一个月左右时间才会恢复。 一般摔伤或者车祸撞伤的，导致尾椎骨挫伤，患者会有局部的肿胀疼痛，活动受限，挫伤比较轻微的，但是也需要卧床休养一段时间，避免下地负重行走，以防加重损伤，可以局部进行理疗，热敷等治疗方式，促进血液循环，可以局部外用或口服活血化瘀，消肿止痛的药物进行对症治疗。 一般轻度的创伤，通过休息对症治疗以及药物的治疗方式，两周到四周的时间可以好转。

尾骨的创伤一般需要在一个月左右，疼痛才逐步的缓解。目前对于尾骨的挫伤，他可以通过保守治疗而得到治愈。保守治疗的方法，首先是卧床休息，一般的话需要卧床休息一周才可以逐渐的下地行走，下地行走后可以佩戴腰围，可以配合中医的针灸、推拿、理疗，缓解局部的肌肉紧张，改善疼痛的症状。如果是疼痛十分剧烈，则可以口服一些非甾体抗炎药物，起到一个消炎止痛的作用，也可以在局部外敷一些肌松药或者镇痛药膏。物理治疗可以选择一些电磁波、超声波、红外线、激光等，能够起到舒筋活络、止痛的作用。一般经过卧床休息和配合理疗能够加速尾骨挫伤的一个伤后愈合。

肾挫伤以后一般3到4周就可以完全恢复，当然这个也要看挫伤的严重程度，对于肾部分挫伤的患者，一般需要3到4周就完全康复了，但是对于全层裂伤或肾蒂损伤的患者可能需要绝对卧床甚至手术的方式才能完全康复。 目前肾损伤在临床上分为四种类型，分别为肾挫伤、肾部分裂伤、肾全层裂伤和肾蒂损伤，临床发现百分之70到80%的肾损伤患者是可以通过保守的方法来治疗的，只有百分之10到20%左右的患者需要通过手术的方式来治疗，目前随着微创技术的发展，已经不再建议通过开放手术的方式来治疗，一般是建议通过介入的方式将出血的肾动脉栓塞来起到止血的作用。

大腿软组织挫伤一般来说需要看看具体的伤情来判断是否多久恢复，整体来说，大腿软组织损伤，多考虑是外伤所引起的相关症状，这种情况下要明确是否有血管神经肌腱的损伤，一般来说，去医院需要型破伤风，抗菌药物使用，同时积极的进行清创，清创时积极的探查血管神经肌腱是否损伤，如果损伤了要积极的进行缝合，如果没有损伤的情况下，八个小时之内是可以进行缝合的，八个小时之外都不考虑进行缝合，需要充分的引流，一般来说问题不大。

膝关节骨挫伤在没有骨折的情况下，蹲下的时间一般是在受伤后2到4周。 早期骨挫伤后，如果没有骨折，则需要进行绝对卧床休息，一般膝关节需要伸直。通过卧床休息，促进骨挫伤的康复。一般两周以后可以适度在床上训练膝关节的屈曲。当在床上进行膝关节屈曲训练能够完全达到正常角度后，再进行适度下地负重训练。在训练过程中，有赖于及时去正规医院就诊。通过医生的出诊以及负责来判断恢复的严重程度，并指导患者进行适度合理的康复训练。