孕妇如何睡觉才是正确的

在怀孕期间，孕妇因为肚子增大，所以不能趴着睡，其他睡眠的姿势都是没有影响的，不管是平卧还是侧卧，只要孕妇睡得舒服，都没有问题。

早孕期的限制会更少，这个时候肚子还没有显怀孕妇想怎么睡都可以，不需要特意改变睡姿，等到怀孕三个月之后，子宫慢慢地超过骨盆的高度，肚子就开始大起来了，这个时候就不能再趴着睡了，而且孕妇趴着睡，自己也会觉得压着难受的，到了孕中晚期孕妇尽量选择侧卧位，这个时候肚子已经非常大了，特别是到了孕晚期，如果长时间平卧位的话，子宫会压迫孕妇的大血管，引起低血压，孕妇自己会感觉到不舒服，这个时候，左侧或者右侧卧会更有利于睡眠，不强求左侧卧，如果左侧卧胎动特别多，影响孕妇睡眠的话，反而不如右侧卧。