这几天乳房感觉隐隐疼胀胀的

乳房感觉隐隐胀痛，这种可能和乳腺增生有关系，一旦出现这种情况，应该及时到乳腺外科行彩超检查评估一下乳腺增生严重程度。

如果症状比较明显，可以考虑吃点活血化瘀、散结消肿的中成药，比如乳癖消、乳宁片、小金丸、逍遥丸等。平时要注意多吃水果、蔬菜、海带、丝瓜、胡萝卜等。也要注意，尽量不要吃避孕药或者做人流。不要辛辣煎炸油腻饮食，少吃蜂蜜、咖啡、可乐，另外要注意平常尽量少用含有雌激素的化妆品或者保健品。如果平时月经比较没有规律，最好及时去妇产科调理一下。