健脾养胃的水果有哪些

健脾养胃的水果有很多，比如说日常生活中我们常见的山楂，苹果，木瓜，甘蔗，还有桃子，香蕉，柠檬等等。苹果性平，具有健脾益胃，生津止渴的作用。香蕉虽然性寒，但是它具有清热润肠的作用，对实热的便秘有作用。而荔枝性温，它具有良好的补益肝肾，养血安神的作用。橙子也具有健脾和胃，止呕宽胸的作用。山楂是健脾最好的药，具有健脾消食，活血化瘀之功。桃子深受大家喜爱，可以起到补气生津，活血消积的作用。