老年人舌头红无苔怎么回事

老年人舌红无苔，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于阴虚内热的原因导致的。

中医讲，年过半百则阴气自半，当阴虚的时候，身体水液相对不足，所以不能够生长舌苔。身体火气大，导致气血运行加速，所以会出现舌头发红，这种药调理的话，首先药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二，饮食上要清淡，辛辣刺激的食物，尽量不要吃，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、雪梨等养阴的食材。第三，还可以适当的户外运动，打太极拳或者八段锦等养生操。