内热失眠怎样调理

内热失眠调理，治宜清化痰热，和中安神。常用中药方：黄连温胆汤，方中半夏、陈皮、竹茹，化痰降逆；茯苓健脾化痰；枳实理气和胃降逆；黄连清心泻火。若心悸动甚，心悸不安，加珍珠母、朱砂以镇惊安神定志。若实热顽痰内扰，经久不寐，或彻夜不寐，大便秘结者，可用礞石滚痰丸降火泻热，逐痰安神。另外，内热失眠多为痰热内扰，症见不寐，胸闷、心烦、泛恶、嗳气，伴有头重目眩，口苦，舌红苔黄腻，脉滑数。