大便呈气条状，这种情况多见于肠易激综合征。
必要的时候需要排除肠息肉、肠癌等病变，可以通过肠镜、粪常规等检查明确病变性质，从而针对性治疗。平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，不要吃辛辣、生冷的食物，不要抽烟、喝酒，多喝水，多吃水果、蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡，三餐应该定时、定量，避免饱一顿吃一顿，不要吃夜宵，注意作息规律，不熬夜，也避免过于劳累，多锻炼身体，增强自己的体质。
