突然失眠是不是得什么病了

突然失眠，不一定是得了什么严重的疾病，如果既往身体健康，没有器质性疾病，没有精神心理疾病，突然失眠，可能是因为心理社会因素导致的。假如某一天的压力比较大生活不和谐，与人吵架，生气等等，胡思乱想，都可以引起突然短暂的失眠。这种情况建议先观察，如果失眠的表现持续超过一周。入睡困难，或者是早醒、多梦、异性等等，则建议明确是否存在引起胡思乱想，心思不宁的因素，如果存在心理，社会的因素影响睡眠，则建议进行自我心理疏导，自我调整。去除外界影响睡眠的因素。观察失眠症状是否会得以改善，如果是突然的失眠，无从查询任何的诱发因素，则建议睡眠监测门诊就诊，经过系统的评估与茶几，明确引起失眠的原因。以便对症治疗。