血压很高头却不晕是什么原因

血压很高头却不晕，是因为高血压的症状都是比较隐匿的。

很多病人都是血压高，但是没有临床表现，仅仅是在无意中监测血压或者是体检中发现血压升高。对于高血压一级不合并并发症以及靶器官损害的病人，可以通过生活方式的调整来降低血压。

在饮食上建议低盐低脂饮食，减少脂肪以及食盐的摄入，多吃绿色的，新鲜的蔬菜。

要结合适当的运动，可以选择慢跑、游泳、打球、减轻体重，将体重指数控制在24以内，戒烟以及限制饮酒。

当血压处于高血压二级合并并发症以及靶器官损害，就应当服用降压药物来控制血压的平稳。

在降压药物的选择上，应选择五大类常用的降压药，并密切的监测血压的变化。