发烧期间可以吃莲子。
莲子含有丰富的植物蛋白，多种维生素以及矿物质。人在吃了莲子以后可以增强机体的抵抗力，增加营养。同时，发烧的患者还建议，应该多休息，多喝水，忌食辛辣刺激性的食物，要以流质、易消化、清淡的食物为主。避免过度的劳累和受凉，可以多吃一些稀粥、面条、面片儿等。同时要减少到公共场合的地方出入。可以及早服用药物来治疗，明确发烧的原因。随着治疗的有效病情会逐渐好转的。
