妊娠呕吐厉害的,可以服用维生素B6来缓解呕吐的症状,还可以吃一些苹果,香蕉,酸杏等补充维生素。、
如果呕吐厉害而导致不能进食进水的情况,应立即到医院做针对性的治疗。在饮食上要注意以清淡为主,不要吃油腻和辛辣刺激的食物,要多喝水和牛奶,少吃多餐,还要适量的运动,多到户外,保持愉悦的心情。