胃出血严不严重

胃出血的严重与否需要根据出血量以及出血的速度来判断，不能一概而论。

胃出血需要重视，特别是出现呕血的情况，需要及时的就医，以免延误病情，造成不良后果。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免胃出血的症状反复发作。三餐要定时定量，切忌暴饮暴食。不要抽烟喝酒，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。多吃健脾养的食物，比如山药、红枣等。注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳广场舞、散步、慢跑，增强自己的体质。