没吃饭拉肚子是怎么回事

这种情况多见于急性肠炎，可以口服蒙脱石散、整肠生、诺氟沙星、肠炎宁等药物，积极的对症治疗改善不适症状。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免腹泻症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不吃路边摊，不吃发霉变质过期食品，不要吃未煮熟食物。三餐定时定量，切记饱一顿饥一顿，不要吃夜宵。注意作息规律，不熬夜，饮食要以清淡为主，少吃油腻、油炸、腌制、熏制等刺激性强烈的食物。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳绳、慢跑、练瑜伽、游泳、跳广场舞等增强体质。