肚子胀气嘴巴苦是什么原因

肚子胀气，嘴巴苦，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于肝胃火大的原因引起的，因为肝火大，肝瘀气滞，气血运行不畅，就会导致消化道功能紊乱，从而引起胀气。而肝火旺，引动胆汁上溢于口，就会出现嘴巴苦的情况。

所以这种情况要调理的话，首先就要改掉自己不良的生活习惯，尤其是不能生气上火，不能熬夜，不能抽烟喝酒，饮食不能吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒以及油炸食品。第二，药物可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、清胃散、黄连清胃丸等进行调理。平时还可以用菊花、金银花等泡水喝。第三，还需要适当的运动，通过运动增加代谢，促进胃肠道蠕动。