为什么一到秋天就掉发严重

秋天掉头发严重是由于秋季天气逐渐转为寒冷，空气干燥所引起的。

空气干燥水分不能及时的补充，会导致毛囊皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯，最终脱落。这种情况是属于正常生理性的脱发。一天脱发量在70到100根之间属于正常状态。另外如果掉头发严重，也要考虑是否患有其他疾病，是否有营养不良，精神压力过大等情况。日常中可以适当的补充一些富含蛋白质、铁、锌等微量元素的食物，保证充足的睡眠时间，注意休息，适当的体育运动。