肌肉酸痛有硬块可能是因为肌肉有充血、肿胀、水肿、乳酸堆积劳力过度没有休息好等原因造成的，具体的原因可以去医院的骨科进行当面的查体检查。可以做血管彩超或者是肌肉附近的磁共振，详细的看硬块的原因有没有一些血栓或者是肌肉充血、肿胀、水肿的现象。可以适当的应用一些消肿通络止痛的药物来慢慢的缓解。可以适当的热敷，针灸理疗。平常运动的时候要做好放松拉伸的准备活动。
