坐月子胸涨的疼怎么办

对于坐月子发生的胸部胀痛的处理办法主要包括以下几种：

第1种，最为常见，主要是通过各种措施加强乳汁的排出来减轻胸部胀痛的症状，可以通过加强婴儿哺乳、吸奶器吸乳或者丈夫辅助吸吮等各种方法来促进乳汁的排出。

第2种，主要是减少各种汤汤水水的营养食物的摄入，避免各种肉类饮食的摄入，这样可以暂时性的减少乳汁的分泌，有助于乳房胀痛症状的缓解。

第3种，主要是请催乳师对于乳房的乳腺导管予以疏通，从而使乳汁分泌顺畅，达到缓解乳房憋胀症状的目的，效果是非常不错的。

第4种，可以乳房外敷决明子等各种中药来缓解乳房胀痛的症状，效果也是非常不错的。