14岁脸上长斑,基本上长的是雀斑。雀斑是遗传来的疾病,加重雀斑的唯一因素就是日晒,所以一定要做好防晒,要不然的话会越长越多,颜色越来越深。防晒可以通过涂抹防晒霜,佩戴口罩、防晒帽、遮阳伞都是可以的。可以等到18岁之后去医院的整形科选择激光治疗,激光治疗是可以把雀斑治好的激光治疗的恢复期是一周左右,这期间建议多用表皮生长因子可以促进表皮愈合。激光治疗好了之后,也要注意好防晒。