大姨妈推迟10天才来是什么原因

姨妈推迟十天才来的，大多是和肾虚血虚、寒凝、气滞等有一定关系。偶尔的一次是不需要太过紧张和担心的，大多是和情绪紧张有一定的关系。

可以根据具体的舌苔脉象判断所属的证型进行判断是否存在其他的问题。另外可以结合激素水平的情况再判断是否存在激素水平的情况。如果偶尔出现月经推迟是不要太过紧张的。若是长时间的每次都推迟十天，也算是自身的周期。如果偶尔推迟十天，偶尔推迟半个月之久，这样不定时的推迟，可以根据具体的舌苔脉象以及激素水平的判断进行综合性的治疗。日常生活中多注意规律生活作息习惯，要注意保持良好的心情。注意保暖，避免感受寒邪。另外要注意适量的运动，对于调节机体内分泌是很好的促进作用。