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痔疮可以走路锻炼吗
2021-04-29 304人阅读
秦佳维
肛肠科
主治医师
南京市中医院
语音内容:
适当的走路锻炼对于痔疮是有好处的,可以促进全身的血液循环,也可以促进胃肠道的蠕动功能,减少大便干燥的情况,但是如果过量的运动反而会引起或者加重痔疮。
除此以外,对于痔疮的治疗还需要注意不吃辛辣刺激的食物,不喝酒,不熬夜,不久坐久站,不过度劳累。平时要多吃水果蔬菜,软化大便,做到排便时不看手机,尽量缩短排便时间。晚上可以温水坐浴泡泡屁股,同时配合提肛运动,就是吸气的时候,肛门夹紧往上提。最后,可以在医生的指导下使用一些痔疮栓、痔疮膏或者配合一些口服的药物,这样综合治疗效果就更好了。
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