乳房上方到腋下痛是什么原因

乳房上方到腋窝痛这种往往是否乳腺增生有关系，平常需要注意定期体检，乳腺彩超一般建议半年到一年左右复查一次。

另外需要注意保养，如果保养不好乳腺增生也没办法好转，平时注意加强运动锻炼，比如跳舞，游泳，瑜伽，健身操等，对于缓解乳腺增生有比较好的效果。

保持睡眠充足，心情舒畅，大便通畅，不要辛辣煎炸，油腻饮食，适当多吃点水果蔬菜。另外需要注意尽量不要吃避孕药或者做人流，尽量不要使用一些含有雌激素的化妆品，雌激素过高容易引起乳腺增生。