艾草熏蒸神阙穴和天枢穴，可以去湿气，如果湿气在其表可以通过洗艾草的水来泡澡来治疗。
艾草性温，他如果艾灸与我们的神阙穴及肚脐的位置可以起到治疗里面的湿气的情况。湿气在里的话会伴有大便不成形，感觉很有粘腻感，人没有力气，感觉身体非常的重。另外，还可以艾灸天枢穴及大肠的募穴来治疗大肠不成型、大便偏稀的情况。如果湿气聚集在于其表，那么可以把艾草割到澡盆里，进行泡澡，这样也有助于缓解其表的湿气较重。
