产后腹带的正确使用时间

产后腹带，一般建议在产后一个月再开始使用。

束腹带太早使用会影响子宫的收缩，不利于产后的恢复。满月后2到3个月，可以适当的绑腹带，减少腹部脂肪的堆积。每天束缚的时间在八小时左右，并且要松紧适宜，睡眠时要松开绑腹带，避免影响腹腔脏器的血液循环。产后绑腹带应在每天饭后半小时排尿后，睡前一定要取下，不能一整天都绑着腹带。长时间的使用腹带会影响到血液循环，限制腰肌和背部的活动，拖延恢复的时间。另外，产妇在购买产后腹带时，要注意选用质地柔软、透气性强的产品。