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关节炎可以跑步运动吗
2021-08-06 230人阅读
王龙
创伤科
主治医师
解放军第960医院
语音内容:
关节炎,一般情况下不建议进行跑步运动,但是也可以进行一定的适当活动,比如慢跑等、慢走等运动。
同时还要进行以下几种治疗,首先是要注意保暖,避免受凉,局部热敷,注意休息,避免过度劳累及长时间行走,避免剧烈运动,有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗,疼痛严重者需要口服或外用消炎镇痛类的药物,比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等 。
大多数的疼痛,经过上述治疗后均能达到一定的好转。如果没有好转,甚至加重,而需要及时前往医院进行进一步的就诊检查,明确病因,及时进行对症处理,避免病情延误。
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