散光吃什么对眼睛好

散光患者可以在日常饮食中多吃富含维生素A和维生素C的食物，但这些仅仅是辅助治疗而已。

正常人的裸眼视力应该在1.0以上。如果出现视力下降，应及时到医院进行视力检查，并根据病情选择正规的医学验光。如果散瞳以后屈光度数消失，这说明是视疲劳引起的，通过减少用眼，适当休息是完全能够恢复到正常状态的。但如果散瞳以后有100度以上的近视或者散光，那都是不可逆的，应尽早配戴眼镜。不戴眼镜，眼睛更容易疲劳，度数更容易加深。平常也要注意减少用眼，纠正不良的写字姿势，多参加户外活动。