胃里积食不消化不排便怎么办

可以口服促胃肠蠕动药物。

如莫沙必利、多潘立酮、西沙必利、伊托必利，消化酶制剂如复方阿嗪米特、多酶片、胰酶片、复方消化酶。益生菌制剂如培菲康、整肠生、施连康、乳酸菌素片。泻药如乳果糖、聚乙二醇、麻仁丸、番泻叶等，有助于症状的缓解，需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要多注意改善饮食和生活习惯，避免胃肠道不适症状的反复发作。要多喝水，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，多锻炼身体，增强体质。