减肥头晕是什么原因引起的

减肥以后出现头晕多是由于低血糖反应，低血压，或者是这种营养不良引起来的。减肥可以通过各种各样的方式去减肥，其中比较常见的就是控制饮食。

减肥控制饮食应该是减少进食的量，而不是完全的不吃饭这种情况肯定是不行的。如果通过过度节制饮食去减肥的话，一个是容易引起长期的营养不良，或者是出现这种低血糖，甚至低血压的情况可以出现头晕。这个就是节制饮食以后呢，容易引起维生素的缺乏。，特别是B族维生素，比如说维生素B12缺乏，容易出现脊髓亚急性联合变性，可以出现，这种头晕或者是走路不稳的情况。所以说，减肥如果节制饮食要均衡饮食，不要太过度的去节制。