手脚冰凉是怎么调理男食疗

手脚冰凉可以食用多吃羊肉进行调理。

其含较多的脂肪、碳水化合物、蛋白质、磷、钙、铁、烟酸及维生素等。羊肉性温，冬季常吃有助于帮助身体补充热量，可以暖胃，缓解脾胃虚寒引起的胃部不适，体质瘦弱、畏寒怕冷等。可以温补肝肾，缓解由于肾阳不足，所造成的人体腰膝部位酸软及疼痛等。可以预防人体虚寒所引起的肺病、哮喘等。也可以改善女性产后由于贫血、经寒，所引起的腹部冷痛。