乙肝大三阳要注意哪些饮食

整体来说，对乙肝病毒的携带者来说，饮食上应该是适时适量进餐，切忌暴饮暴食，三餐不继，应该粗细搭配，荤素得当，增加蔬菜水果用量，最关键的是要休息好，适当的运动，无条件的戒酒，拒绝任何以保肝护肝为名义的保健品

乙肝大三阳患者尽量清淡易消化饮食。不要吃辛辣刺激的食物。多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素矿物质微量元素，不要吃太油腻的时候太混的时候。不要吃动物内脏，尽量的多吃软食，不要吃生冷硬的食物，还有就是不要熬夜，劳累受凉。多锻炼，增强身体抵抗力。另外，如果想接触进行性生活或者其他途径接触新生儿，这个时候需要明确自身有无传染性。如果传染性比较强，需要对方接种乙肝疫苗产生足够的抗体才进行接触，比如说进行性生活，需要做好传播的切段，传播途径的工作。

乙肝大三阳也是生活中经常提到的一种疾病。一般情况下，乙肝大三阳就是指乙肝五项的抽血化验中，第1、3、5项结果为阳性(＋)，即:乙肝表面抗原、e抗原、核心抗体三项阳性，其余两项为阴性。乙肝大三阳具有一定的传染性，传染性的大小一般根据肝功能、病毒载量等的情况来判断。确诊后需要采取相应的隔离措施，并且根据肝功能等情况，制定合理治疗方案。乙肝大三阳药物治疗的同时，饮食方面也需要多加注意，饮食疗法也不容忽视。那么，乙肝大三阳饮食疗法有哪些呢？具体有以下几个方面的内容:(一)乙肝大三阳处于初期，饮食上禁忌辛辣刺激，油煎油炸，高胆固醇，高糖分的食物摄入。做到均衡饮食，尽量进食一些富含维生素、矿物质、高蛋白的食物，比如可以适当进食一些新鲜的蔬菜和水果，豆制品，鸡蛋，瘦肉等等。并且要做到戒烟戒酒，不要劳累！(二)乙肝大三阳处于肝硬化时期，尽量避免高蛋白饮食，做到控制蛋白的摄入量，避免诱发肝性脑病的发生。(三)乙肝大三阳患者可以进食药食同源、清热解毒的的食物。综合以上所叙述的几方面的内容，乙肝大三阳需要积极预防，及时接种疫苗，有可疑的流行病学史需要及时诊治，药物干预的同时注意配合饮食疗法，以防止病情加重，尽早临床治愈。

乙肝大三阳，如果需要保肝降酶治疗和抗病毒治疗外，平时最好生活规律，不喝酒，不熬夜，饮食均衡，可以多吃高蛋白含量高食物如牛肉，鸡肉，鸡蛋，奶及奶制品，水果，蔬菜，豆制品，同时要保持心情愉快，适当运动增强体质。

不要喝酒，不要随便吃狗肉及保健品、中草药，多吃新鲜蔬菜、水果，不要吃腌制品，不要熬夜。 乙肝患者要每隔三个月或半年左右定期复查肝功能、乙肝dna、腹部彩超、弹性b超、甲胎蛋白、肾功能、血糖、血脂、血常规的情况，如果乙肝dna超过十的三次方合并肝功能的不正常，比如转氨酶和胆红素的升高，或有早期纤维化、肝硬化的情况或有肝硬化肝癌的家族史，这些情况，就要进行抗病毒治疗，可以选择用恩替卡韦或替诺福韦酯，或TAF或干扰素来进行治疗，抗病毒治疗一定要在医生的建议指导下进行，不能擅自停药，擅自停药，可能会引起病情反弹，甚至加重病情的可能。

不要喝酒，不要随便吃狗肉及保健品、中草药，多吃新鲜蔬菜、水果，不要吃腌制品，不要熬夜。 乙肝患者要每隔三个月或半年左右定期复查肝功能、乙肝dna、腹部彩超、弹性b超、甲胎蛋白、肾功能、血糖、血脂、血常规的情况，如果乙肝dna超过十的三次方合并肝功能的不正常，比如转氨酶和胆红素的升高，或有早期纤维化、肝硬化的情况或有肝硬化肝癌的家族史，这些情况，就要进行抗病毒治疗，可以选择用恩替卡韦或替诺福韦酯，或TAF或干扰素来进行治疗，抗病毒治疗一定要在医生的建议指导下进行，不能擅自停药，擅自停药，可能会引起病情反弹，甚至加重病情的可能。

乙肝大三阳治疗的注意事项包括严格的把握治疗适应症，选择正确的治疗方案，同时要做好定期的复查等。乙肝大三阳是乙肝当中的一种类型，发现乙肝大三阳以后，并不是说大三阳病情非常的重，需要立刻的治疗，应该在医生的指导下进行正确的病情评估，如果肝功能、影像学、组织病理学检查等提示肝脏处于炎症损伤期，考虑乙肝大三阳处于肝炎活动期，这时候才需要进行积极的抗病毒治疗。对于乙肝病毒携带者来说，这种情况下不需要进行特殊的治疗，如果此时进行治疗，容易导致病毒的变异耐药，为后续的治疗带来一定的困难。其次要进行正规的治疗，处于活动期的乙肝大三阳的治疗，需要给予综合性的治疗，包括抗病毒、保肝护肝等，部分患者会认为肝功能出现异常，只需要进行保肝治疗就可以了，只看重转氨酶的降低是不正确的，最主要的是进行抗病毒治疗，通过有效的抗病毒治疗才可以从基础病因控制疾病，才可以更好的防止疾病的进展。同时应该重视乙肝大三阳治疗的定期复查，进行治疗以后要在医生的指导下做好定期的复查，来评估治疗效果，并且及时的发现病情的变化，或者是耐药的产生，及时的调整治疗方案。部分患者因为自身没有特殊的临床表现，认为定期的复查没有必要，所以容易造成病情变化的疏漏，甚至导致一些严重的后果。除了药物治疗以外，还要重视生活饮食习惯的改善，科学合理的膳食，保持良好的生活规律，这些也是疾病治疗的重要部分。

“龙大夫，乙肝有什么不能吃吗？”“医生，吃什么食物能保肝呢？”"我的肝炎是不是因为吃坏东西而加重的？"在我的肝炎门诊，每天都有患者朋友提出乙肝和饮食的问题。尤其在本地，经常有患者将肝炎的发作，归咎于刺吃鸡。遇到这种情况，我总会告诉他们，鸡肉是优质蛋白，而蛋白质是人体最重要的营养之一。并说，对于一些身体虚弱的人来说，不但要吃，而且还可以多吃。合理的饮食，是乙肝患者康复的重要保证。这个保证，就是要有丰富的营养、足够的热量和各种营养素，以适应不同的病情需要。也就是说，要针对不同的个体、疾病的不同时期，采取不一样的饮食方案。一、肝炎的急性期。这时期的患者由于伴有食欲减退、厌油腻、恶心等症状，患者的饮食以清淡。容易消化，少油腻的食物为主。宜少量多餐，调配富含蛋白质、维生素、无机盐的食物，不要吃过多的甜食，可以多吃水果和蔬菜。蛋白质来源的食物，包括瘦肉、鸡蛋、豆腐等等。二、肝炎的恢复期。这个时期的患者病情好转，食欲逐渐恢复，原则上饮食不需要过多的限制，品种更应该多样化。由于不再厌油腻，有些患者可能会食用高脂肪的食物以"解馋"。其实，由于肝功能刚刚恢复，处理脂肪的能力有所下降，过多的摄入脂肪和糖，容易使脂肪沉积肝脏，不能转运出，从而形成脂肪肝。建议可以多吃鱼、牛肉等脂肪含量低的食物。三、肝硬化。这类患者在饮食上有较多的不同要求，应该由专家进行个性化的指导。如：对于有腹水、水肿的患者，低盐饮食;肥胖的患者，应低脂饮食等等。最后，有一点要特别注意，无论是什么类型的肝炎，都强调冰面避免饮酒，因为酒类含有不同程度的乙醇，进入体内以后，90%要经过肝脏代谢，必然会损伤肝功能。而且，由于酒精只含热量，并不具有营养素，饮酒的时候，还影响食欲，加重消化道的症状，减少的各种营养物质的吸收，不利于肝细胞的修复再生，会加重肝病患者的肝功能损害。对了，有空经常上春雨诊所，可以找到靠谱的感染科医生呦！龙医生在此祝您万事如意！

打了乙肝疫苗的饮食注意，首先的就是接种完疫苗一个星期内都不能够饮酒。 这是所有的疫苗接种的共识，因为喝酒的话会影响人的免疫功能，而且酒精本身对于肝脏就有非常大的影响。如果说打了疫苗就喝酒会使人的免疫力明显下降，并且呢酒精经过肝脏、肾脏代谢又，会对肝功能和肾功能有损害，而且酒精对于人体来说有可能还会加重疫苗的不良反应。第二，就是要注意不要吃那些辛辣、刺激性，或者是浓咖啡、浓茶这些食物。另外就是要注意不要使用一些高蛋白或者是异体蛋白，容易引起过敏的食物，比如像海产品或者像牛奶、鸡蛋、鱼、虾，这些曾经容易引起过敏的食物。

乙肝是较为常见的一种肝炎，平常要重视预防。一旦感染了乙肝病毒，要注意养成良好的生活习惯，饮食方面也要注意管理，尽量不要抽烟喝酒，要养成良好的饮食习惯。不要吃没有煮熟的食物，也不要暴饮暴食。动物内脏，油炸类食物，烧烤类食物，尽量减少摄入。如果合并脂肪肝，还需要多锻炼身体。将体脂控制在正常的范围，有利于肝脏的代谢。可以适当的吃一些富含维生素以及优质蛋白质类的食物，各种新鲜蔬菜和水果，就是比较好的选择。可以吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等等。定期的检查肝功能，乙肝两对半，乙肝病毒定量也是比较重要。